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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 k: \$ R: e, n! ~. S, w$ `8 A
1．禁忌
: D1 E) M" a" h \9 i' S$ t$ e9 A(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 U3 r: @) h3 ~" s9 v(2)女子不能接触擂台。
7 V g- V; f5 _" d, W5 `8 Q" {(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 H; |1 L! B% S4 F B2．计分 $ B5 t% ~1 m. g. Z- |
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : J( F+ `- n# _8 g& }
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- v. C! N4 D, G2 ](3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 + W2 Y1 m. ? ~& S/ r
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / x& x W( X! f* ?. l5 T
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 `( Y0 v& j* b9 [* V ]3 T
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! R/ V, k8 w+ ^& w% t6 I4 n
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 L+ S+ s, |' j0 y& c(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' z K4 u/ L& U: X# j! f3．犯规 1 C3 L' Z. P3 M: Y
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' x0 E; p6 |( w2 k7 t* z1 s. I
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , B. G* a. Y! j* M; Q5 q- P/ \) e
(2)插对方的眼部。 # J4 R, w$ Q& f- ] m# G8 q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ ~2 |0 O. z% h' g, C(4)攻击下阴。 4 k z) u1 u0 m) c, ^1 [
(5)锁对方颈部。 $ a4 A4 v9 T3 c1 W
八、赛场工作人员 - a2 {/ _5 F5 w3 j& ^& d
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' z) ]% m! F4 p* J2 _
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. c1 s+ ?2 n* T/ R3 h0 e# x3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% b: L- h1 i z8 g' w' U$ Y8 p, V古泰拳的基本拳法与招式 9 _9 l9 m" I# T8 Q* d
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # O+ A8 z5 r+ G7 T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) D0 j1 z) A$ Z; b! f$ a0 i, Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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7 [/ [; V7 D- g. i' X8 G8 M(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 O6 V! p, E' O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' }9 z/ x a" i1 z, e9 C. l
(3)按耳 提留护面侧 " p9 T( ~% V- K6 ]
(4)拦格 手自外内拨
. s" K P) K+ G: y(5)斜挡 抬拳斜上格 + G5 y# M, |" i% _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # U0 u# D* F( g9 f9 m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 * T J- D% w# X4 X+ n% ^
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& I/ z4 N( {- W) x- _(9)踢臀 侧举足后弹势 o& ~% c& ] T0 G
(10)耍膝 双膝连上提
) S0 `: Z, S: y+ W( l7 z(11)献莲 俯首前触势 9 Z7 @ s* g9 w( T9 J
(12)回踢 回族后摆腿
c4 a0 `# [: y, T6 J4 P. P 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - R: I/ A s2 x; I+ J
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # \) N9 Y) ~9 X2 d+ B" h
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , w/ u) z, s# \ H+ ?. u0 D
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
% q) o* j; \! X" e# ?6 ]. z3 b) }; ?/ j9 o
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 m# e8 b! O }( p
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . @" M' H; G" U) v& n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
4 d2 U9 B* {1 ^盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
1 z* E7 o/ P7 _易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) t# q X3 ]6 |5 S; X; [ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
, v, F+ @: Q3 v G' g
+ E6 w# H; M, T4 Z2 g前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 g& s$ q/ r4 t8 p1 u
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - G& ]4 h2 S; h: e/ ~. @/ m/ W% _
头两式：前抵、侧抵。
$ \6 J" }" ^ }$ I' s拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " g5 D) c }! s0 x$ i5 R% S' h& F
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 m7 d+ Y b. i8 \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , D$ P6 r; o [% p* R4 j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' z3 i. U/ J8 A! W, {
有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 r/ X& M3 G2 \
并(相对) 合(进) 取(执) ; m3 F; f$ B/ k# d
藏(断) 佛(拨) 切(入)
& L2 E- f1 B I+ ~7 `, t+ P冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 l `" c- P" E* S: j
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 [& Q1 p: ~/ ?4 D投(摔) 攻(动) 守(迎)
# ~( _! ]$ }6 z拆(解) 避(闪) 答(还)
4 Q( o% d( Y0 M; w. V: x2 d* H( C4 i6 | 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! H; Q$ W$ o3 m0 S! w实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 H! {, H1 @3 d$ U, c5 _: c母 招 % z! ?9 X: |8 z: h% f# j
曲折步形 外围招架 8 O$ X2 [8 V7 V+ A
飞鸟投林 内围招架
`$ q& y f1 Q" m5 M% p依诺挺剑 内围肘
5 q4 F8 }! L" N% u爪哇标枪 外围肘 ; q/ a; t; ?' \* X
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 R9 O, w" u( k1 {慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 O9 L, z# t5 `6 {' _蒙民捍卫 蹬脚对拳
' _6 c$ f; [, G" s击木楔 肘击对踢 ! \6 H% r" M( O, k% l+ i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 S9 |9 z- e4 \2 V0 ~
断象拔 肘砸腿股
% g! k3 Z" x5 y/ |' |1 x$ \. @神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 ]9 X C0 _. |& D/ x
天王转化 蹬脚对踢 2 F \# c3 T1 ?1 P1 b% N B
减火焰 格拳反击
, o9 @* F0 e Y# o魔王博猴 踢撞对拳
$ [# L' N. a. Z# Q- X# Q0 }折象脊 拽顶撞膝
2 U& p: a" {5 L; b8 Z子 招 & T& @+ B- q# F* p" ? n
神象奋齿 挤身冲颌
0 I+ ?4 J8 g7 U! c抹面腿 格拳直踢面 : H# H( w1 _8 p
鬼王搂美 卸拳拿摔 $ e( m8 t# D$ f5 ?* n
天神射箭 封肘冲颌 1 k+ Z t X+ T( K+ j
折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 v# C% b% w9 g/ y' x0 L$ U
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 f6 a( ]5 w9 y6 T野鹿回头 后蹬追踢 7 h0 N5 ~1 ?2 k6 e1 H
神猴献宝 内卸冲颌
4 \3 r4 ?5 N, e0 k! ?0 L蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
$ b0 ~% N8 ?( }. A# R山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' X. d/ _2 R1 Z I2 Z" j越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% q' P0 ]2 ~3 h. ~2 Z# Z漫歌擎柱 避踢蹬后足
* w: u; f k* N9 C扎花环 内闪肘刺胸 6 k! U+ s. \7 ]7 T9 E9 p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & X0 j6 ~/ d5 J' f4 d' @. N
斩葫芦 内闪肘劈面
' j, H& |4 I& X/ K1 T; d 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
f ] N4 T' s( L* O6 n- e( W" M隐士投湖 飞身头触 2 O! ?- O ]% s8 L: ^- _& z
麻雀取水 上击拳法 + Z' }* z: @& b4 L- N
天王掷轮 转身鞭锤 ' v1 y9 ^! E5 H5 b* X+ `/ q) t
鳄鱼摆尾 反身后蹬 . f2 U+ G: r. R) ]
鳄鱼戏尾 三合踢法
( o; }, \' e8 W牡鹿耀角 双飞踢腿 # c" i. v# n$ x+ |2 [$ ^# m
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 Q9 ~' k6 ~) F! W& z
雀女戏水 挟劲后抽踢
. @6 \" x9 q: R( V4 X; |) L8 E+ ?天神制军 冲身蹬腿 ; |8 t4 G% E/ z# S! Z/ Y
天帝过海 飞身高踢
2 M1 p# }3 C. M5 _0 P! W O9 {栗鼠登松 踏膝飞身下肘
7 F- ]; s) \7 X3 A: _- C战象交齿 双肘下砸 1 W& e# D- E7 p5 X
转战龙门 后抽肘法
" X" g' m$ e7 N. r: X波涛拍岸 转身肘撞
) Y) s6 f- I; x! A" q; v流星冲霄 飞身冲扑
6 X; A1 j; i X; N: C3 G神猴腾空 飞身膝撞
+ }4 O6 }# @( j" f) ^8 @6 v天神搏象 低身环膝 ' S3 N$ D1 p6 _' E/ E3 r V4 c
仙妃坐坛 飞身臀撞 3 [: }$ U1 Y! x8 |& |
天神折箭 封肘拗臂 9 v, a; _ V9 z
鳄鱼张刺 回手肘法 # g6 {0 j, ~ N. N, z6 |8 M
天神入林 踏膝腾身膝撞 # f" @/ f' v& l8 e- F. I5 C
神猴掷妖 执腿摔法
5 u$ {3 L9 h, I8 k坐折凶憎 低身破马 6 h- w) t! W9 k0 d' ^3 N9 Y- V, j
武将回枪 执脚侧踹面
& j6 P3 l; x$ Z+ a' t1 {古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 `; ?. q6 F7 |
古泰拳功法
% U3 r5 F r6 `' O望日功 ' ]+ [! T; n( T, v; {
古代泰拳功法的首项是望日功。 " W8 M) p) H# d6 H/ q9 ?+ d
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . R1 k+ @5 v0 M) ?0 @4 C
长跑功 ' N0 R& Z- W2 w
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 `. f1 g5 [6 q' o! P
担水功
9 e' ~" x3 v! F将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, k1 n( u; ]0 u: V) P. t, [早浴
1 C! H5 q8 z& }其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* A, o# M0 ]+ [7 z- R+ @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ g& A/ m2 h; e3 u+ S1 {
! u( F9 p2 D3 b) m: Y: O# R& U泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 C7 }3 c( I, g) l
2 z, w$ j+ r, t+ z h! V( ~( e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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