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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * n- e @8 n! p' e
1．禁忌
1 t. t7 p: F8 Q0 i, g(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 T: p# C& E7 ?- z(2)女子不能接触擂台。
: n- q" P: s' H0 n- j(3)拳师赛前忌与妇女接触。
~# v2 T8 Q' U7 l2．计分
* E$ t9 o; L8 C& ~! H(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 3 \' o+ `$ N1 S9 E
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" |* H7 [1 O; U5 c(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- Z/ I7 L& ?( K) b+ o1 T+ T(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" y8 i- z! B* M7 h7 u8 \1 X4 z. G(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & G$ k: {* q# ~+ O2 b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 w) q1 \; n1 I0 j- B
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * Q9 X. S, y" ?) \: {
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
, [+ z, h" L' j5 X: j3．犯规
" e2 j( Z% b3 J凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 q. S+ w" m) \: ]" `& K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! A! p$ m) j& V6 t! [
(2)插对方的眼部。
1 b7 ^2 u/ O" K: V& t7 d' v y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , C* H8 s2 ]6 }3 |! K, _
(4)攻击下阴。
. N% D& r' g' [(5)锁对方颈部。 & J8 A/ s0 K2 H
八、赛场工作人员 % k7 v1 r- }* U3 }' j' Q( J
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 k$ d& n: J! C) a2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
P, [+ |! g# [/ n H3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ m2 m7 h+ {2 _) \/ L# Q
古泰拳的基本拳法与招式 1 W0 J! f8 A7 ]" u. v& A# ]$ t
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 J1 B: ]- s Q2 \; g& `最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
m3 |% w" g! l, ^- T& N4 A古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% {7 ~) d; D2 z7 C
O& Z8 p8 p! @3 f" @6 L(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 y1 u6 Z/ o3 n& V(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 W/ {( R0 ^: N# o! D% W% n; _/ ]
(3)按耳 提留护面侧
* a+ N8 i4 j- i# a- m! K3 @$ E! }(4)拦格 手自外内拨
/ [* V" {2 y7 T4 E1 j(5)斜挡 抬拳斜上格
" {6 F6 w( b, @2 R% j; Z(6)高提掩 双臂轮流高抬
% e- X- G( C) |5 [4 t( {(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 V5 `% g; @8 s; B, w6 Z$ V(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 W4 g! X; S+ l0 v' r( c
(9)踢臀 侧举足后弹势 " Z: l5 ~: G P: ?6 e$ N
(10)耍膝 双膝连上提
6 U: b v0 x: k, I. V(11)献莲 俯首前触势
v E8 i! C8 G$ t3 {4 |+ u(12)回踢 回族后摆腿 6 o. i- x8 \2 Q8 d* t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 j* r% P2 i# }& U: f; Y+ ~泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " S; \* I. _! {, b& F; m8 p
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* A0 F7 t! }6 F[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" N# I% H: ^$ Q" w2 [
' [' k+ }$ f* J. }6 P6 jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 h$ x6 M0 E& o% D
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* A; t, c3 J( _' h9 _[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " s, ?. u' ~4 G1 x+ o" s; x, ]( k
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( u$ X z: z, K' d易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * X! ~ n6 g$ a9 R* r/ E
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ h$ }2 V. g& q$ d* |- S
% E3 m- `3 j2 d. X前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 |. ~4 l% l* f. q: g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 f. U0 U2 @# A' U9 W& w$ v头两式：前抵、侧抵。
' Q/ Z. R# r( J; E, B: [+ S" s拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 C" l% [& l9 v; U2 d脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ Z( ]& @5 r+ ~! d) h1 _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
& N+ ]! T* g4 {2 w膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 Z) e- b' h5 I7 V y1 f& H9 D0 Z有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 c6 P# h& ?/ l* k并(相对) 合(进) 取(执) - i. i8 J& c4 ^3 m
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* V7 g/ g, \$ L1 y: O: n% g冲(扑) 撞(扎) 压(按) * _$ Z7 E7 Z5 R3 J( r; G1 @; G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
k+ H' W; H! u4 V4 C6 S投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 |# T8 l n, M8 Z$ s
拆(解) 避(闪) 答(还) " X0 k$ w; q6 b6 E+ z% O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; }$ u# Y$ b" S" x8 }8 D4 Q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! Y" w& X0 c1 r5 x
母 招
3 d; h' E9 K( U* {+ t% p; q曲折步形 外围招架
* ?5 T$ Q1 d& l" ^4 _1 g9 T飞鸟投林 内围招架
- A/ i2 g$ n; @1 P. z0 n8 M# W+ Q依诺挺剑 内围肘
; v2 G: V- M# X爪哇标枪 外围肘
3 G# ~4 Y A* N2 F5 Z5 J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - V1 E0 J- ~; _0 g5 V. L
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 u) U* _, x2 s6 e( f
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . v4 d/ |3 H6 S( o
击木楔 肘击对踢 3 M8 [: e* u+ S
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + `9 N$ ^( r$ i- w* T
断象拔 肘砸腿股
2 w4 X% X4 h2 E2 q/ D" A( b) Z# A神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # r; R1 F* d7 x& v! _
天王转化 蹬脚对踢
Y9 v9 |5 u+ X; D0 h1 j减火焰 格拳反击
$ [9 ~4 M* L! x# W6 d0 r魔王博猴 踢撞对拳 5 ~+ S" X' U8 _& F5 ^4 F$ J9 b) _
折象脊 拽顶撞膝
( f+ x8 r4 ?& |% q2 V: f# f3 ?子 招
$ N# j$ f) m8 [8 I `: v神象奋齿 挤身冲颌
' i! j9 @0 _% c$ I& x: [抹面腿 格拳直踢面 ( M3 K, e; l H% l+ ], Z
鬼王搂美 卸拳拿摔
" h! n6 J. M: T S: {, \天神射箭 封肘冲颌 6 b+ A% R' k, v" `4 S- Y- \
折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 H8 K$ p) w1 ~狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" E" [! ]! N' w; j8 J, G野鹿回头 后蹬追踢 , {2 l9 t9 S0 C. l; ]
神猴献宝 内卸冲颌
& r' V" q5 }& s, C1 V/ d8 W [5 h蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : y( v" Z" {: [3 C6 x0 C* Z; R
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 R3 [2 J7 |5 T& w! h' ~9 S5 J- G' S
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ ^: r+ I4 Z" W/ {# w
漫歌擎柱 避踢蹬后足
) x; Z" ?' W1 f! [$ c扎花环 内闪肘刺胸
% i" E# E& S) `6 K老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 g3 i0 }5 m5 A6 @, k/ i5 N
斩葫芦 内闪肘劈面
& b$ X S# j! v: \( A8 [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 l1 ] v* ^$ ~
隐士投湖 飞身头触 . l8 k* \% t+ s1 S8 K$ Y
麻雀取水 上击拳法
' e! U! x3 M2 r" U9 v( t天王掷轮 转身鞭锤
! k' g8 u# `/ z" U( U* C鳄鱼摆尾 反身后蹬
. a" A9 [% o9 e鳄鱼戏尾 三合踢法
% }( Q8 g" e# s牡鹿耀角 双飞踢腿 . U/ n% U* Q7 e) D% v) q7 I7 B% f
蛇驱壁虎 连环撞踢
6 U4 I+ r; k. [2 B2 ^雀女戏水 挟劲后抽踢
, [% e) x% y K# V. l4 j6 O# L天神制军 冲身蹬腿
2 T$ X7 u/ _1 A1 G天帝过海 飞身高踢
' h# A- a; A6 L# c) U栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 E: F+ o+ s: [, x. i' L4 W战象交齿 双肘下砸 7 X# R; e# n9 A4 Y/ ^8 v+ F% D
转战龙门 后抽肘法
7 r' J/ g- H& Q7 H0 K5 b0 A波涛拍岸 转身肘撞
3 T8 R8 h$ ?: O1 R8 ]流星冲霄 飞身冲扑 / x& y' ?# T8 u$ |# k# A
神猴腾空 飞身膝撞 1 A4 p5 i) u4 v+ {4 _
天神搏象 低身环膝 * e% ~7 O9 x( e
仙妃坐坛 飞身臀撞
- b& M. w0 ]0 t, F4 u天神折箭 封肘拗臂
: `$ ^% l( f: e3 Q0 \鳄鱼张刺 回手肘法 R& q! z' s7 {% ?3 V
天神入林 踏膝腾身膝撞 , {) p Y" f- X% n A: C
神猴掷妖 执腿摔法 : n' p$ O+ \' ~- K
坐折凶憎 低身破马 ; [6 I/ f- B: d4 N, G" w
武将回枪 执脚侧踹面
6 t, o' a+ m) X# s% u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # O6 }( k4 F9 F
古泰拳功法 # e& E T8 V4 n7 p$ o$ h+ m
望日功
, P1 h4 a d$ s( _古代泰拳功法的首项是望日功。
# e4 ^2 ?( g W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # x4 T0 o. X- T% |! l; e! X
长跑功 ; @2 d3 D3 P" A$ U' j* _) g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
6 A4 Q+ v) f1 g# L3 {担水功 9 E2 o' P4 T2 t$ W0 _+ N' v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , y2 c, P- \" a% E+ E6 c# f0 B
早浴 2 v( G6 {' \! i" y! L1 `
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 I7 e6 x5 ?& U5 O ?' H' c+ R
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& @2 K: M, l! K( F5 e& a
t: c7 Q O0 ]泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( B) ?( Z9 B7 _6 K( O/ b
0 }$ X% r' A% E5 P$ [精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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